Menü iOS APP Android APP
HU EN

Szolgáltatások

Karriertanácsadás

Az egyetem ingyenes pszichológiai tanácsadását az egyetem hallgatói és dolgozói vehetik igénybe.

Az egyetem ingyenes pszichológiai tanácsadását az egyetem hallgatói és dolgozói vehetik igénybe.
  • tanulási problémák, vizsgastressz, teljesítményszorongás
  • életvezetési elakadások (költözés, családi változások, párkapcsolati gondok)
  • karriertervezés, pályaorientáció, munkavállalás

A pszichológussal folytatott konzultáció általában 1-6 alkalmat jelent, négyszemközt. A pszichológust szigorú titoktartás köti.
Bejelentkezés egyéni tanácsadásra: Az ILIAS felületen.
Ettől eltérő időpontban az alábbi e-mail címen:
Forrás-Biró Aletta - forras.biro.aletta@uni-zsigmond.hu
A konzultáció a Hallgatói Információs Központból nyíló szobában érhető el.

Csoportos tréningek

EGÉSZ NAPOS PÁLYAORIENTÁCIÓS ÖNISMERETI TRÉNING

A karrierépítés alapja, hogy a hallgatók tisztában legyenek saját erősségeikkel és fejlesztendő területeikkel, s ezeket figyelembe véve gondolják végig a karrierépítés irányait (szak/specializáció, gyakorlati hely).

Időpontok:

2018.04.21.

2018.05.05.

TANULÁSTÁMOGATÓ TRÉNING

A tréning célja a hallgatók tanulási nehézségeinek és elakadásainak feloldása: problémaelemzés,

  • tanulási önismeret fejlesztése, megoldási technikák.
  • A tréning témái: tanulási célok meghatározása, tanulási stílus felmérése, tanulási szokások,
  • időgazdálkodás, tanulásmódszertan.

Időpont: 2018.04.05. 12:30 - 16:30.

Bejelentkezés az ILIAS felületen

ÖNISMERETI TRÉNING

A karrierépítés alapja, hogy tisztában legyenek saját erősségeikkel és fejlesztendő területeikkel, s ezeket figyelembe véve gondolják végig a karrierépítés irányait (szak/specializáció, gyakorlati hely, gyakornokság).

Időpont: 2018.04.06. 15:00 - 18:30.

Bejelentkezés az ILIAS felületen
 

GYIK

Milyen hosszú egy konzultáció?
Egy alkalom általában 45 perc. 

Hány alkalmat jelent egy tanácsadási folyamat?

A hozott kérdéstől függően az első alkalommal a kliens és a tanácsadó megállapodik a folytatás mikéntjében. Általában 1-6 alkalomról van szó, többnyire heti rendszerességgel.
Hogyan tudok időpontot kérni?
Az elektronikus bejelentkező felületen lehet bejelentkezni a szabad időpontokra, illetve eltérő időpontot emailben lehet egyeztetni.
Járhatok az egyetemen terápiába?
Nem, a tanácsadás nem terápia. De az alaphelyzet hasonló, a kliens egy vadidegen pszichológussal beszélget számára fontos kérdésekről.
Fizetni kell a tanácsadásért?
Nem, a szolgáltatás az egyetem hallgatói és dolgozói számára díjmentes.
Mi történik, ha közbejön valami és nem tudok elmenni az egyeztetett időpontra?
Ha időben jelzi (emailben), hogy nem tud eljönni, akkor valaki más felhasználhatja az adott időpontot, Önnek pedig új időpontot kell kérnie.
Ha tanácsadásra megyek, mindenki azt gondolja majd, hogy biztos bajban vagyok?
Nem, a bejelentkezés és a tanácsadáson való részvétel bizalmas információ.
Akkor nem is beszélhetem meg a barátaimmal, miről volt szó?
De, a kliens azzal vitatja meg a tanácsadáson történteket, akivel csak szeretné. A titoktartás a pszichológust köti.
Én teljesen normális vagyok, miért mennék pszichológushoz?
Éppen azért, mert normális! Ahogyan a lyukas cipőnket megjavíttatjuk a cipésszel vagy ha rosszul látunk, szemészhez fordulunk és szemüveget vagy kontaktencsét hordunk, pszichológiai támogatást is igénybe veszünk, amikor szükség van rá. Lehet persze élni megoldatlan problémákat cipelve, ahogyan lyukas cipőben és kicsit vaksin is, de mennyivel jobban lehet, ha megkeressük a megoldást a gondjainkra!

Rövid bemutatkozás:
Forrás-Biró Aletta tanácsadó szakpszichológus, iskolapszichológus, pár- és családterapeuta vagyok. 2018 januárjától várom a Karrierirodában mindazokat, akik tanulásukkal, pályájukkal vagy valamilyen magánéleti nehézséggel kapcsolatban szeretnének változtatni, helyzetüket jobban megérteni és kitalálni a következő lépést.

 

Letölthető önéletrajz

A tanácsadásról részletesebben:

A Karrieriroda elsődleges célja az egyetem hallgatóinak széleskörű pszichológiai támogatása a sikeres karrier érdekében. A támogatás megvalósulhat egyéni tanácsadás során vagy csoportos formában (elsősorban tréningek révén).
A támogatás kiterjed a hallgatók tanulásának, pályaorientációjának és karrierépítésének különböző területeire, lehet többek között:

  • tanulástámogatás, tanulási technikák kiépítése és finomítása, tanulási elakadások feloldása
  • tanulmányi problémák kibogozása és megoldása
  • teljesítményszorongás kezelése, stresszkezelés
  • pályaorientáció: a választott szakkal vagy iránnyal/ösvénnyel kapcsolatos kétségek kezelése, adott esetben módosítás
  • pályakép kialakítása, jövőtervezés
  • karriertervezés, gyakorlati megfontolásokkal
  • munkavállalással kapcsolatos kérdések
  • önismeret fejlesztése, akár tanulási, akár pályafókusszal
  • időgazdálkodás, tervezés fejlesztése
  • A tanulástámogatás és karriertervezés mellett igénybe vehető az életvezetési tanácsadás, melynek főbb területei:
  • életvezetési változásokhoz kapcsolódó gondok (költözés, családi változások, párkapcsolati problémák)
  • fiatal felnőttkor nehézségei, önállósodás
  • újrakezdés, kilépés a munkaerőpiacra, kapunyitási pánik
  • veszteségek, betegség, gyász
  • önértékeléshez, identitáshoz kapcsolódó kérdések

A pszichológiai tanácsadás elsősorban az egészséges, de az aktuális élethelyzetben elakadt vagy döntést fontolgató emberek segítése abban, hogy elérjék céljaikat és hatékonyabban működjenek. Középpontjában az aktuális élethelyzeti/tanulási/karrier-probléma áll, a kliens a tanácsadó pszichológus segítségével a jelenre összpontosítva dolgozik. A tanácsadási folyamat segít az egyéni célok meghatározásban és a döntések előkészítésében, abban, hogy a kliens megtalálja a számára legjobb megoldást.
A tanácsadási folyamat célorientált, problémamegoldó tevékenység, amely a kliens és a tanácsadó közötti személyes kapcsolaton keresztül valósul meg. A tanácsadás célja az, hogy a kliens megértse és értékelni tudja önmagát; saját maga számára tudatosítsa értékeit, eredményeit, képességeit; ehhez kapcsoljon reális képzési és/vagy elhelyezkedési irányokat; képes legyen önállóan mérlegelni, relatíve helyes, önálló döntést hozni; megfelelő oktatási és képzési terveket készítsen; fel tudja mérni a pályaválasztási vagy pályaváltási lehetőségeket; képes legyen érdemi döntést hozni saját életével, ezen belül pályájával kapcsolatban.
A tanulási tanácsadásra több okból is szükség lehet: az egyetemen megváltozik a tanulási tevékenység ritmusa, belép egy új tanulási szokásrendszer, megszűnik a tanulás külső irányítottsága, megnő a feldolgozandó tananyag mennyisége. Előtérbe kerül az önálló tanulás, az oktatás a középiskolában megszokottnál személytelenebb, a tanulócsoporti támogatás nem mindig erős.
Az életvezetési tanácsadás NEM terápia. A tanácsadási folyamat jelenthet egyetlen alkalmat vagy igény szerint néhány alkalmat, előre egyeztetett időpontban. A tanácsadásra való bejelentkezés bizalmas információ, a pszichológus nem adhatja ki harmadik személynek.

Mit tanulhatsz nálunk?

Magánpilóta Jogosítvány (PPL)

Jelentkezési határidő: Szeptember 7-ig.!

Tovább
Egyéb képzések

IT-készségek fejlesztése

(E-00725/2014/D007)

Tovább
Engedélyszámmal rendelkező (kompetenciafejlesztő) képzések

Projektmenedzsment ismeretek

(E-00725/2014/D008)

Tovább
Engedélyszámmal rendelkező (kompetenciafejlesztő) képzések

Közösségszervezés alapszak

Új képzés az Egyetem kínálatában!

Tovább

Sportlétesítmény menedzser

Jelentkezési határidő: augusztus 31!

Tovább

Álláskeresési technikák

(E-00725/2014/D002)

Tovább
Engedélyszámmal rendelkező (kompetenciafejlesztő) képzések

Sikeres ügyfélkezelési technikák

(E-00725/2014/D003)

Tovább
Engedélyszámmal rendelkező (kompetenciafejlesztő) képzések

Vezetői kompetenciák fejlesztése

(E-00725/2014/D005)

Tovább
Engedélyszámmal rendelkező (kompetenciafejlesztő) képzések

Konfliktus és stressz-kezelési készségfejlesztés

(E-00725/2014/D006)

Tovább
Engedélyszámmal rendelkező (kompetenciafejlesztő) képzések

Konfliktus és stressz-kezelés

(E-00725/2014/D001)

Tovább
Engedélyszámmal rendelkező (kompetenciafejlesztő) képzések

54 812 03 Turisztikai szervező, értékesítő

(E-00725/2014/A002)

Tovább
OKJ-s képzések

55 343 01 Biztosítási tanácsadó

(E-00725/2014/A001)

Tovább
OKJ-s képzések

Vállalkozási ismeretek

(E-00725/2014/D004)

Tovább
Engedélyszámmal rendelkező (kompetenciafejlesztő) képzések

34 762 01 Szociális gondozó és ápoló

E-000725/2014/A004

Tovább
OKJ-s képzések

Andragógia mesterszak

Tovább
Állami ösztöndíjas finanszírozás

Emberi erőforrások alapszak

A szak mindenképp elindul!

Tovább
Duális képzés Emelt szintű érettségi nélkül

Gazdálkodási és menedzsment alapszak

A szak mindenképp elindul!

Tovább
Duális képzés Emelt szintű érettségi nélkül

Gazdaságinformatikus alapszak

PILÓTAKÉPZÉS első lépcsőfoka a ZSKE-n

Tovább
Duális képzés Emelt szintű érettségi nélkül

52 341 02 Ingatlanközvetítő

(E-00725/2014/A003)

Tovább
OKJ-s képzések

Kommunikáció- és médiatudomány mesterszak

Az igazi kommunikációs szakemberek képzése a profi...

Tovább
Angol nyelvű képzés Állami ösztöndíjas finanszírozás

Nemzetközi gazdálkodás alapszak

A szak mindenképp elindul!

Tovább
Duális képzés Angol nyelvű képzés Emelt szintű érettségi nélkül

Nemzetközi gazdaság és gazdálkodás mesterszak

Az okleveles közgazdász - a szakma csúcsa felé...

Tovább
Angol nyelvű képzés Állami ösztöndíjas finanszírozás

Nemzetközi tanulmányok alapszak

Írjad TE is a diplomácia történetét!

Tovább

Nemzetközi tanulmányok mesterszak

Határtalan lehetőségek a munkaerőpiacon.

Tovább
Angol nyelvű képzés Állami ösztöndíjas finanszírozás

Pénzügy és számvitel alapszak

A kalkulálható sikerekért!

Tovább
Duális képzés Emelt szintű érettségi nélkül

Politikatudományok alapszak

Érts, láss, tudj és diktálj!

Tovább

Politikatudomány mesterszak

Okleveles politológus

Tovább
Angol nyelvű képzés Állami ösztöndíjas finanszírozás

Szociológia alapszak

Elemzésekkel a társadalom fejlődéséért.

Tovább

Gazdaságinformatikus felsőoktatási szakképzés

A szak mindenképp elindul!

Tovább
Emelt szintű érettségi nélkül

Pénzügy és számvitel felsőoktatási szakképzés

A szak mindenképp elindul!

Tovább
Emelt szintű érettségi nélkül
1 / 32
80%

A végzettek 80%-a a szakképzettségének megfelelő szakmában helyezkedik el.

97%

A frissen végzett, állást kereső, Zsigmondos diplomával rendelkezők 97%-a 3 hónapon belül elhelyezkedik.

5. hely

A Zsigmondon végzett hallgatók átlagfizetése az 5. legmagasabb Magyarországon!

80%

A végzettek 80%-a a szakképzettségének megfelelő szakmában helyezkedik el.

97%

A frissen végzett, állást kereső, Zsigmondos diplomával rendelkezők 97%-a 3 hónapon belül elhelyezkedik.

5. hely

A Zsigmondon végzett hallgatók átlagfizetése az 5. legmagasabb Magyarországon!

Feliratkozás a Zsigmond hírlevélre

Képzések

Rólunk

Szervezeti felépítés

Tudományos élet

Kiadványok

Hallgatói közösségek

Erasmus

DPR

Hírek

Események

Média

Kapcsolat

Közhasznúságú információk

Ügyintézés